Wibs CMS

Blog

  • Νέο Nissan Qashqai: Το αυθεντικό Crossover σε πλήρεις ρυθμούς παραγωγής στο εργοστάσιο του Sunderland

    Νέο Nissan Qashqai: Το αυθεντικό Crossover σε πλήρεις ρυθμούς παραγωγής στο εργοστάσιο του Sunderland

    Σχεδόν πριν από 18 χρόνια το πρώτο Nissan Qashqai βγήκε από τη γραμμή παραγωγής στο Sunderland του Ηνωμένου Βασιλείου, δημιουργώντας την κατηγορία των crossover και σοκάροντας τον κόσμο της αυτοκινητοβιομηχανίας.

    Με περισσότερους από τέσσερα εκατομμύρια πελάτες σε περισσότερες από 100 χώρες, το Nissan Qashqai αναβαθμίζεται για άλλη μια φορά – με τολμηρή σχεδίαση και σημαντικές τεχνολογικές προσθήκες, με στόχο την περαιτέρω βελτίωση της εμπειρίας του πελάτη.
    Το νέο Qashqai, εξηλεκτρισμένο με το μοναδικό σύστημα e-POWER της Nissan, παράγεται ήδη στο Sunderland, λίγο πριν από την άφιξή του τις επόμενες εβδομάδες στους αντιπροσώπους της Nissan σε όλη την Ευρώπη και πέρα από αυτήν.

    Το ανανεωμένο Qashqai μπήκε στην παραγωγή καθώς η Nissan συνεχίζει να αναπτύσσει το EV36Zero όραμά της στο Sunderland, ένα σχέδιο για το μέλλον της αυτοκινητοβιομηχανίας, συνδυάζοντας την κατασκευή ηλεκτρικών οχημάτων και την παραγωγή μπαταριών, που τροφοδοτούνται από ανανεώσιμες πηγές ενέργειας.

    Οι τελευταίες αλλαγές διατηρούν την ουσία αυτού που αγαπούν οι πελάτες στο Qashqai, ενώ ενισχύουν τα δυνατά του σημεία και προσθέτουν ακόμη πιο διαισθητική τεχνολογία.
    Η αναβαθμισμένη τεχνολογία του νέου Qashqai έχει πλέον ενσωματωθεί στην διαδικασία παραγωγής – συμπεριλαμβανομένων των αναβαθμίσεων προηγμένων συστημάτων υποστήριξης οδηγού και της προσθήκης της σουίτας Google ως μέρος του συστήματος ενημέρωσης και ψυχαγωγίας NissanConnect, το οποίο πετυχαίνει μια σχεδόν απρόσκοπτη αλληλεπίδραση μεταξύ της ψηφιακής ζωής του πελάτη και του οχήματός του.

     

  • Ψηφίδες: Μια γυναίκα, το έργο, οι αλήθειες, το όνειρο, η διαδρομή. 6+2 αναζητήσεις, σε ένα μωσαϊκό ζωής

    Ψηφίδες: Μια γυναίκα, το έργο, οι αλήθειες, το όνειρο, η διαδρομή. 6+2 αναζητήσεις, σε ένα μωσαϊκό ζωής

    ΑΠΟ THN
    ΑΝΝΑ ΓΡΙΜΑΝΗ

    Λυδία Κονιόρδου

    Ηθοποιός
    Πρώην Υπουργός Πολιτισμού και Αθλητισμού της Ελλάδας

    Το πρώτο κεφάλαιο της διαδρομής σας.
    Γεννήθηκα στα Εξάρχεια και μεγάλωσα από μωρό έξω από την Αθήνα, εκεί όπου κελάριζε το νερό στις χτιστές αμπολές καθώς κατέβαινε στα χωράφια με τα κηπευτικά και τα λουλούδια. Εκεί όπου τη μέρα ακούγονταν από μακριά τα αμαξάκια με τα άλογα, και το πρώτο ηλεκτρικό τρένο που μας συνέδεε με την Αθήνα, πρόβατα, κοκόρια το πρωί.
    Τα βράδια, τα αηδόνια κάτω από τα πλατάνια δεν σταματούσαν το τραγούδι.
    Έπαιξα πολύ με τα άλλα παιδιά της γειτονιάς πάνω στα δέντρα, με αυτοσχέδια παιχνίδια. Το αγαπημένο μας : Οι Πειρατές , όπου το κάθε παιδί καβάλα πάνω σε μια συκιά αντιμετώπιζε με την φαντασία του τα στοιχεία της φύσης και της θάλασσας. Με το ζόρι μας μάζευαν οι μανάδες όταν έδυε ο ήλιος. Κηφισιά όπως τη θυμάμαι σαν σε ζωηρό όνειρο. Στο σπίτι μέσα ήταν αλλιώς, το παλιό πιάνο της γιαγιάς, από δεύτερο χέρι, συνήθως ξεκούρδιστο, κλασσική μουσική τις Κυριακές, τσακωμοί για τα πολιτικά ανάμεσα στους παππούδες μου, βιβλία, ζωγραφιές από ζωγράφους, φίλες της μάνας μου. Μπέκετ, Ντοστογιέφσκι, οι αγαπημένοι της γιαγιάς.

    Τα χρόνια που δημιουργείται η προσωπικότητα.
    Καθως μεγάλωνα ζούσα νέες εμπειρίες. Νέοι γειτόνοι από τις ΗΠΑ, την Αγγλία, την Αυστραλία. Μεγάλωσα με μία δεύτερη γλώσσα, κάνοντας παρέα με τα παιδιά τους, γνώρισα άλλες νοοτροπίες, άλλες συνήθειες… Σταθμός στη μνήμη μου η μέρα που πέρναγαν τα τανκς από το Διόνυσο και κατέβαιναν από την Κηφισίας στο κέντρο. Πραξικόπημα. Χούντα. Οι μανάδες μας, έντρομες, κλείναν τα σπίτια. Οι ξένοι δεν καταλάβαιναν καλά καλά. Κόπηκαν οι πολιτικές συζητήσεις στο σπίτι. Στο σχολείο όμως, ανάμεσα στις συμμαθήτριες, αναπτύχθηκε μια ιδιότυπη αντίσταση. Μαζευόμασταν στα σπίτια, ακούγαμε απαγορευμένη μουσική, διαβάζαμε ποίηση λογοκριμένη. Είχες συνέχεια την αίσθηση σε δημόσιους χώρους, ότι κάποιος σε παρακολουθεί και κρυφακούει. Παράλληλα, ανακαλύπτω το βόλεϊ και τη χαρά του ομαδικού αθλήματος. Όμορφες εμπειρίες που μου δίδαξαν αυτοπειθαρχία, αφοσίωση σε ένα κοινό σκοπό, ομαδικό πνεύμα.
    Πανεπιστήμιο. Πολυτεχνείο. Αυτό τα άλλαξε όλα, με διαμόρφωσε καθοριστικά. Τάχθηκα με το μέρος του δίκιου, της ελευθερίας και της αλληλεγγύης . Συνειδητοποιήθηκα πολιτικά. Χωρίς καθοδηγητές. Μόνη μου. Ελεύθερα.
    Το θέατρο ήρθε μέσα στο Πανεπιστήμιο, φάνηκε η κλίση μου, ο κύβος ερρίφθη.
    Άλλος ένας χώρος με ομαδικό πνεύμα.

    Τα χρόνια που κτίζεται η καριέρα.
    Το θέατρο λειτούργησε τα πρώτα χρόνια της σχολής και μετά, δίπλα στον Κουν, σαν χώρος αυτογνωσίας και ψυχικής αυτοθεραπείας. Αντιμετώπισα σταδιακά ότι με στοίχειωνε, να το κοιτάξω στα ίσια. Τότε αυτό διαλυόταν. Για μένα το θέατρο ήταν ο τόπος που αναζητάς την αλήθεια, την δική σου και μετά του κόσμου γύρω σου. Δεν παίζεις « θέατρο» δεν λες ψέματα, δεν καμώνεσαι. Έτσι έμαθα δίπλα στον Κουν. Απεχθανόμουν τους καμποτινισμούς και τα καμώματα. Δεν ένιωσα ποτέ ότι χτίζω καριέρα. Ένιωσα ότι μελετώ την ανθρώπινη φύση και καταθέτω, μοιράζοντας το, ότι ανακαλύπτω σαν προσφορά, ενίοτε προσωπική θυσία των πιο ακριβών μου κομματιών.
    Είχα την τύχη να έχω Δάσκαλο, τον Κουν, και άλλους σκηνοθέτες, όπως ο Τσιάνος, ο Βογιατζής, ο Χατζάκης, ο Βασίλιεφ, ο Γουίλσον αλλά και νεότερους. Είδα μοναδικούς ηθοποιούς να παίζουν και έμαθα από την τέχνη τους.
    Η δουλειά μου στο θέατρο είναι μια διαρκής αναζήτηση. Αφύπνιση της συνείδησης σε ένα κόσμο που αλλάζει ραγδαία και τώρα πια κινδυνεύει σοβαρά να αυτοκαταστραφεί.
    Αισθάνομαι ότι το αρχαίο δράμα, μπορεί να αγγίξει τα διαχρονικά θέματα που βασανίζουν τον άνθρωπο και τη σχέση του με τον Κόσμο, τη Φύση και τη Μεταφυσική.

    Οι αμφισβητήσεις που σάς έδειξαν την άλλη όψη των πραγμάτων.
    Ο Παπαδιαμάντης λέει στη Φόνισσα:
    «Τα πράγματα δεν είναι πάντα αυτά που φαίνονται αλλά πολλάκις το εναντίον»
    Από μικρή είχα μια περιέργεια για αυτό που δεν λεγόταν, για την κρυφή αθέατη όψη των πραγμάτων. Άρχισα να αντιλαμβάνομαι ότι άλλα λέμε και άλλα εννοούμε. Είδα κυρίως πόσο συχνά συγχέουμε την αιτία με το αποτέλεσμα. Άρχισα λοιπόν να αναζητώ το «εναντίον» στη ζωή και στην τέχνη μου. Να διαχωρίζω το ΕΙΝΑΙ από το ΦΑΙΝΕΣΘΑΙ. Πάντα οι παλιοί μάστορες του θεάτρου είχαν αυτή την γνώση και την αξιοποιούσαν. Το έλεγαν «κρυφά φάρδητα» ή κόντρες. Αυτό είναι πια εργαλείο της ανάλυσης μου στους ρόλους και σαν σκηνοθέτης. Προσπαθώ να  το μεταδώσω και στους μαθητές μου.

    Γιατί πετύχατε;
    Δεν τολμώ να το πω αυτό ποτέ. Όχι από ανόητη ταπεινοφροσύνη άλλα για να ορθώνεται μπρος μου το βουνό από όλα αυτά που δεν ξέρω ακόμα και που ίσως και να μην προλάβω να τα εκφράσω μέσα από τη δουλειά μου. Είναι τόσο σχετικό αυτό το όποιο αίσθημα της επιτυχίας, ειδικά στην σημερινή εποχή που η γλώσσα επικοινωνίας, αυτή καθαυτή η διαδικασία δημιουργίας γίνονται αγνώριστα. Πως να στρογγυλοκαθίσει κανείς στα όποια επιτεύγματα. Ναι, κατάφερα να εκφράσω και να εκφραστώ μέσα από το θέατρο. Το ταξίδι όμως είναι μακρύ.

    Τα χαρακτηριστικά μιας γυναίκας που ξεχωρίζει.
    Μεγαλωμένη σε ένα σπίτι με κυρίαρχες γυναικείες παρουσίες, σχεδόν με μητριαρχική ισχύ, δεν αισθάνθηκα υποδεέστερη επειδή ήμουν γυναίκα. Δεν θέλω να μιλήσω  λοιπόν μόνο για μια γυναίκα, αλλά   για τον άνθρωπο.
    Αυτό που κάνει κάποιον ξεχωριστό είναι πως όταν καταφέρνει να ενωθεί με τον εσωτερικό του εαυτό, βρίσκει τη δύναμη και το κουράγιο να το εκφράσει, να το πραγματώσει, κι ας είναι διαφορετικό από αυτό που επιτάσσει η κοινωνία, ή η μόδα, ή εκεί που πάει το κοπάδι. Δεν είναι πάντα εύκολο, και συχνά το τίμημα είναι ακριβό.

    Οι αξίες, που αδιαπραγμάτευτα σάς συνοδεύουν.
    Από νωρίς τάχθηκα στην υπηρεσία του δικαίου, ενάντια στη βία όποιου τυχαίνει να είναι ισχυρός. Ο πολιτισμός μας, έχει επιτρέψει στη δύναμη του Κέρδους να εκτροχιαστεί. Από κει που ήταν μια ώθηση για προκοπή και ανάπτυξη, έχει γίνει ένα καρκίνωμα. Η απληστία και η αισχροκέρδεια  πλέον καταστρέφει τις κοινωνίες δημιουργώντας τεράστιες ανισότητες και αδικίες. Πάνω από όλα όμως, καταστρέφει για το κέρδος τον πλανήτη. Αν αυτό δεν σταματήσει, όσοι απομείνουν θα μιλούν για την χαμένη Ατλαντίδα. Σε όλο αυτό είμαι αντίθετη.

    Το στοίχημα που ως κοινωνία πρέπει να κερδίσουμε.
    Όσο ο άνθρωπος θεωρεί το «διαφορετικό» εχθρό του, αντί να το αναγνωρίσει σαν όψη του ίδιου του εαυτού του, είτε αυτό είναι φύλο, είτε καταγωγή ή χρώμα ή θρησκεία, θα δημιουργεί γύρω του ανείπωτο πόνο και καταστροφή, ενώ στην πραγματικότητα κυνηγάει την σκιά του. Η ιστορία έχει παίξει παράξενα παιχνίδια με τις ζωές των ανθρώπων που όμως δεν μαθαίνουν και δεν βλέπουν ότι έχουν βρεθεί, ή αύριο μπορεί να βρεθούν, ξανά, στην θέση αυτών που διώκουν. Μιλάω για τους πρόσφυγες, μιλάω για την Παλαιστίνη. Μιλάω και για  τον πόνο που προξενούμε στα πλάσματα του Θεού γύρω μας, κομμάτι του παραδείσου που μας έχει δοθεί. Φανταστείτε μια μέρα να σωπάσουν τα πουλιά, να χαθούν οι μέλισσες!
    Συμπόνια χρειαζόμαστε σαν άνθρωποι, για τον εαυτό μας και για τους άλλους που το έχουν ανάγκη.

  • SUSAN MEISELAS. A ROOM OF THEIR OWN ΚΙ ΑΝ ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΚΥΒΕΡΝΟΥΣΑΝ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ; Μέρος 4 13.06-10.11.2024 / Όροφος 3, Project Room 1

    SUSAN MEISELAS. A ROOM OF THEIR OWN ΚΙ ΑΝ ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΚΥΒΕΡΝΟΥΣΑΝ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ; Μέρος 4 13.06-10.11.2024 / Όροφος 3, Project Room 1

    Το ΕΜΣΤ έχει τη χαρά να ανακοινώσει την ατομική παρουσίαση του έργου της σημαντικής φωτογράφου ντοκιμαντέρ Susan Meiselas. Η Meiselas, νυν πρόεδρος του Ιδρύματος Magnum και μέλος του Magnum Photos από το 1976, καταγράφει εδώ και σχεδόν πέντε δεκαετίες φλέγοντα κοινωνικά και πολιτικά ζητήματα σε παγκόσμιο επίπεδο. Από πολέμους και παραβιάσεις των ανθρωπίνων δικαιωμάτων μέχρι θέματα γύρω από την πολιτιστική ταυτότητα και τη βιομηχανία του σεξ, το έργο της Meiselas θέτει παράλληλα καίρια ερωτήματα σχετικά με την πρακτική του ντοκιμαντέρ και τη σχέση μεταξύ του φωτογράφου και του θέματός του.

    Η παρουσίαση στο ΕΜΣΤ αποτελείται από δύο έργα της Susan Meiselas, τα Archives of Abuse (1991-1992) και A Room of Their Own (2015-2017). Και τα δύο έργα περιλαμβάνουν φωτογραφίες, προφορικές και γραπτές μαρτυρίες, κολάζ, αφίσες και βίντεο, και εστιάζουν στην ενδοοικογενειακή και οικογενειακή βία.
    Το A Room of Their Own (2015-2017), το πιο πρόσφατο έργο της Meiselas, είναι μια πολυεπίπεδη, οπτική ιστορία γυναικών που έχουν επιβιώσει από ενδοοικογενειακή κακοποίηση στη Black Country, μια μεταβιομηχανική περιοχή του Ηνωμένου Βασιλείου. Το A Room of Their Own δημιουργήθηκε μέσα από τη συνεργατική, συμμετοχική διαδικασία της Meiselas με γυναίκες που ζουν σε καταφύγια για θύματα ενδοοικογενειακής βίας, καλλιτέχνιδων, συγγραφέων, και της Multistory, μιας μη κερδοσκοπικής καλλιτεχνικής οργάνωσης.
    Στο έργο Archives of Abuse (1991-1992), η Susan Meiselas ασχολείται επίσης με το θέμα της ενδοοικογενειακής βίας. Στις αρχές της δεκαετίας του 1990, η φωτογράφος κλήθηκε να υποστηρίξει στο Σαν Φρανσίσκο μια δημόσια εκστρατεία ευαισθητοποίησης για την ενδοοικογενειακή κακοποίηση. Η Meiselas ξεκίνησε να φωτογραφίζει σκηνές εγκλήματος, συνοδεύοντας μια ομάδα εξειδικευμένων αστυνομικών ερευνητών και επιλέγοντας έγγραφα με φωτογραφίες από τα αρχεία του αστυνομικού τμήματος του Σαν Φρανσίσκο. Η έρευνα αυτή την οδήγησε στη δημιουργία του Archives of Abuse, μια σειρά από κολάζ βασισμένων σε αστυνομικές εκθέσεις και εγκληματολογικές φωτογραφίες, τα οποία αναρτήθηκαν σε δημόσιους χώρους για να ευαισθητοποιήσουν τους πολίτες σχετικά με τις πολλές και διαφορετικές μορφές βίας κατά των γυναικών ως δομικό φαινόμενο.

  • Novello Finotti – Ο αισθησιακός μυστικισμός της γλυπτικής

    Novello Finotti – Ο αισθησιακός μυστικισμός της γλυπτικής

    Ο κορυφαίος Ιταλός γλύπτης Novello Finotti για πρώτη φορά στην Αθήνα παρουσιάζει αναδρομικά τη δουλειά του στο Ίδρυμα Εικαστικών Τεχνών και Μουσικής Β. & Μ. Θεοχαράκη. Η έκθεση με τον δηλωτικό τίτλο Novello Finotti Ο αισθησιακός μυστικισμός της γλυπτικής περιλαμβάνει εξήντα πέντε και πλέον γλυπτά της μακρόχρονης εξελικτικής του πορείας από λευκό μάρμαρο Καρράρας, ροζέ μάρμαρο Πορτογαλίας, μαύρο γρανίτη Βελγίου και ορείχαλκο, όπως τα αντιπροσωπευτικά του έργα Οι τρεις αγάπες μου, 1971, Τιμή στον Κάφκα, 1972, Βαλεντίνο, 1977, Μικρή κλίνη της Ιουλιέτας, 1977-82, Μετά το Τσέρνομπιλ, 1986-87, Τιμή στον Σαντ, 1978, Ευαγγελισμός, 1978, Οι φωλιές της Federica, 1983, Παρακαλώ μη με γαργαλάτε, 1991-94, Ανύψωση, 1991-1997, Βαλεντίνα, 2013, Τιμή στην Ιουλιέτα, 2014, μεταξύ των άλλων.
    Ο επιμελητής της έκθεσης, Τάκης Μαυρωτάς, επισημαίνει στον κατάλογο της έκθεσης: «Η γλυπτική του δράση, ακέραια και καίρια, αποτελεί τον κώδικα της ζωής του. Λυρικός και δραματικός, μα, προπάντων, μάστορας του χαλκού και του μαρμάρου, με τη γλυπτική του τέρπει αισθητικά, κοινωνικοποιεί συναισθήματα και διδάσκει, με τη γήινη σοφία του, την αλήθεια του έρωτα και της ζωής.
    Ο γλυπτικός του κόσμος, με ενεργή περιγραφική διάθεση και απεριόριστη δύναμη ελευθερίας, καταφέρνει να αγγίξει το όνειρο, βάζοντας τη φαντασία του στην ύλη. Η λεπτότητα χρήσης των υλικών του, διακριτική ή κρυπτική, χαρακτηρίζει το έργο του. Ένα έργο που μας λυτρώνει από τη φθορά και τη μιζέρια. Η τέχνη του αντανακλά την πνευματική και την καλλιτεχνική του αγωνία για την ουσία του κόσμου και του σύμπαντος. Ο Finotti ανοίγει νέους δρόμους και, έμμεσα ή άμεσα, φωτίζει το αναγκαίο και το αληθινό, το πιθανό και το αδύνατο. Η βαθιά διεισδυτική του ικανότητα προσδίδει στα γλυπτά του μια μυστικιστική πνοή. Βέβαια, η γλυπτική απαιτεί συνέργειες με επιδέξιους λιθοξόους, για να μπορέσει να αντιμετωπίσει τον τεράστιο όγκο της δουλειάς του. Η εικονιστική τους απόδοση είναι επίπονη, γιατί στόχος του είναι πάντα να εμφυσήσει ζωντανή πνοή στο μάρμαρο, τον γρανίτη ή τον μπρούντζο.
    Ο διορατικός Αλέξανδρος Ιόλας τον προσκάλεσε τo 1985, δύο χρόνια πριν από τον θάνατό του, στο σπίτι-μουσείο του στην Αγία Παρασκευή, για να φιλοτεχνήσει την προτομή του. Συνεργάστηκαν στενά για πολλά χρόνια, προβάλλοντας, με συνοχή και υπευθυνότητα, τις γλυπτικές δημιουργίες του Finotti σε Ευρώπη και Αμερική. Ο γλύπτης, τιμώντας τη μνήμη του μεγάλου γκαλερίστα-συλλέκτη, δώρισε την ορειχάλκινη προτομή του, που αντανακλά την ψυχολογική ένταση του συλλέκτη, την περίοδο της δημιουργίας της, με έμφαση στην αέναη και ρυθμική της έκφραση, στο Τελλόγλειο Ίδρυμα Τεχνών ΑΠΘ.»
    Ο Novello Finotti γεννήθηκε στη Βερόνα το 1939. Στα δεκαπέντε του χρόνια εγγράφεται στην Ακαδημία Τέχνης της γενέτειράς του και ταυτόχρονα παρακολουθεί το εργαστήριο του Βερονέζου γλύπτη Nereo Constantini. Σχεδόν δεκαεννέα χρονών κερδίζει του πρώτο βραβείο στην Έκθεση Θρησκευτικής Τέχνης στην Ασίζη. Το 1959 αποφοιτά και έναν χρόνο αργότερα ξεκινά να διδάσκει στην τοπική Ακαδημία της Βερόνας. Αρχίζει να παρουσιάζει τα έργα του σε χαλκό και το 1963 έρχεται σε επαφή με το χυτήριο Boncini στη Βερόνα. Ακολουθεί η συνάντησή του με τον γνωστό γκαλερίστα Αλέξανδρο Ιόλα και μεταξύ τους αρχίζει μια έντονη και μακρόχρονη συνεργασία. Το 1964 τα γλυπτά του διασχίζουν τον Ειρηνικό Ωκεανό και παρουσιάζονται στην Armony Gallery της Νέας Υόρκης. Δύο χρόνια αργότερα παρουσιάζει το έργο του στη Μπιενάλε της Βενετίας. Το ταξίδι του στην Ελλάδα το 1973 σημαδεύει μια σημαντική στιγμή για την καλλιτεχνική του διαδρομή. Το 2014 εκθέτει άλλη μια φορά στη Μπιενάλε της Βενετίας και μετά η φήμη του απλώνεται στην Άπω Ανατολή, όπου παρουσιάζει ατομικές εκθέσεις το 2015 στη Σεούλ και το επόμενο έτος στο Busan, πάντα στην Κορέα. Το 2017 τα σημαντικότερα έργα του εκτέθηκαν στη 30ή έκθεση Le grandi Mostre nei Sassi στη Matera, στο βραχώδες συγκρότημα της Μadonna delle Virtù (Παναγία των Αρετών) και στον San Nicola dei Greci (Άγιο Νικόλαο των Ελλήνων). Το 2001 ολοκλήρωσε τον επιβλητικό διάκοσμο για το επιτύμβιο του πάπα Ιωάννη ΚΓ´, στη Βασιλική του Αγίου Πέτρου. Το 2020 παρουσίασε την έκθεσή του «Finotti: Fine Notte. Το τέλος της νύχτας» στο Τελλόγλειο Ίδρυμα Τεχνών Α.Π.Θ. στη Θεσσαλονίκη.
    Η έκθεση στην Αθήνα θα διαρκέσει έως τις 3 Νοεμβρίου 2024 και συνοδεύεται από πολυσέλιδο ομότιτλο κατάλογο, με όλα τα εκτιθέμενα έργα, κείμενα των Τάκη Μαυρωτά και Αλεξάνδρας Γουλάκη-Βουτυρά, καθώς και αποσπάσματα κειμένων των Antonio Paolucci, Rossana Bassaglia, Giorgio di Genova και José Pierre.

     

  • H κάλυψη του δέρματος στην καλοκαιρινή αποκάλυψη

    H κάλυψη του δέρματος στην καλοκαιρινή αποκάλυψη

    Μαρίτα Κοσμαδάκη
    Δερματoλόγος

    Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει άμεσα βλάβες στο δέρμα, όπως ηλιακά εγκαύματα και ξηρότητα αλλά κυρίως μπορεί να το επηρεάσει μακροπρόθεσμα. Οι μακροπρόθεσμες συνέπειες αφορούν στην πρόωρη γήρανση και στον καρκίνο του δέρματος. Η χρήση αντηλιακών προϊόντων είναι σημαντική για την προστασία του δέρματος από την επιβλαβή ακτινοβολία του ήλιου για όλους, άντρες, γυναίκες και παιδιά.

    Οι γυναίκες είναι εκείνες που συμμορφώνονται καλύτερα στη χρήση τους, αφού το εντάσσουν συχνά στην καλλυντική τους φροντίδα και με τη συστηματική χρήση τους καθυστερούν την εμφάνιση ρυτίδων, χαλάρωσης, δυσχρωμιών στο πρόσωπό τους. Στην εγκυμοσύνη τα αντηλιακά έχουν επίσης ρόλο, αφού οι ορμονικές αλλαγές / αυξημένα οιστρογόνα προδιαθέτουν στην εμφάνιση μελάσματος (καφέ σκιές) στο πρόσωπο. Η χρήση αντηλιακών προϊόντων με υψηλό δείκτη προστασίας μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της εμφάνισης μελάσματος και στη διατήρηση της υγείας του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αν και όλα τα χημικά φίλτρα στα αντηλιακά σκευάσματα επιτρέπονται στην εγκυμοσύνη, συχνά προτιμούμε προϊόντα που περιέχουν φυσικά φίλτρα όπως οξείδιο ψευδαργύρου (ZnO), διοξείδιο του τιτανίου (Ti2O) καθώς και οξείδια του σιδήρου (στα προϊόντα με χρώμα).

    Παρόλο που η πλειονότητα των ανθρώπων συνδέει τη χρήση αντηλιακών με τις γυναίκες, οι άντρες πρέπει επίσης να φροντίζουν το δέρμα τους. Έχουν συχνά πιο ανθεκτικό δέρμα από τις γυναίκες, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζονται προστασία από τον ήλιο. Είναι σημαντικό να επιλέγουν αντηλιακά προϊόντα που είναι κατάλληλα για τον τύπο δέρματός τους. Για παράδειγμα, όσοι έχουν λιπαρό δέρμα μπορεί να προτιμούν αντηλιακά προϊόντα σε μορφή gel ή spray, ενώ οι άντρες με ξηρό δέρμα μπορεί να προτιμούν αντηλιακά προϊόντα σε μορφή κρέμας.
    Όπως όλοι, έτσι και οι άντρες, πρέπει να εφαρμόζουν αντηλιακό προϊόν σε όλα τα σημεία του σώματός τους που εκτίθενται στον ήλιο, του λαιμού, των αφτιών, των χεριών και των ποδιών. Επίσης, οι άντρες που αθλούνται στον ήλιο, όπως οι ποδηλάτες και οι δρομείς, πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί και να χρησιμοποιούν αντηλιακά προϊόντα με υψηλό SPF (>30). Επιπλέον, πρέπει να λαμβάνουν υπόψη τους την προστασία του δέρματός τους από τον ήλιο όχι μόνο κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, αλλά και κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο δέρμα ακόμα και κατά τους χειμερινούς μήνες, ειδικά σε περιοχές με χιόνι ή έντονη αντανάκλαση του ήλιου.

    Σχετικά με τα παιδιά, η χρήση αντηλιακών προϊόντων και η προστασία από τον ήλιο είναι ιδιαίτερα σημαντική. Τα παιδιά έχουν ευαίσθητο και λεπτό δέρμα και είναι πιο επιρρεπή στις βλάβες. Έχει αποδειχθεί ότι τα εγκαύματα κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνων του δέρματος στην ενήλικη ζωή.

    Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD) συνιστά τη χρήση αντηλιακών προϊόντων σε παιδιά άνω των 6 μηνών. Πριν από αυτή την ηλικία, η AAD συνιστά τη χρήση προστατευτικών ρούχων, καπέλων και σκιάς για τη προστασία του δέρματος των παιδιών από τον ήλιο. Επιλέγουμε αντηλιακά προϊόντα που περιέχουν φυσικά φίλτρα, καθώς αυτά τα συστατικά είναι πιο ασφαλή για το δέρμα των παιδιών. Επίσης, φροντίζουμε να είναι αδιάβροχα και ανθεκτικά στον ιδρώτα, καθώς τα παιδιά συνήθως είναι πιο ενεργητικά και ιδρώνουν περισσότερο.
    Για όλους είναι σημαντικό να εφαρμόζετε το αντηλιακό προϊόν σωστά και συχνά, σε όλα τα εκτεθειμένα στον ήλιο μέρη του σώματος. Μετά από κολύμπι ή ιδρώτα επαναλάβετε την εφαρμογή. Τέλος, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η χρήση αντηλιακών προϊόντων δεν πρέπει να αντικαθιστά τη χρήση προστατευτικών ρούχων, καπέλων και σκιάς. Η σωστή προστασία από τον ήλιο είναι σημαντική για την προστασία του δέρματος σε όλες τις ηλικίες την πρόληψη της εμφάνισης μελανωμάτων και άλλων προβλημάτων του δέρματος.

     

  • Η επιστήμη σύμμαχος στο ακηλίδωτο δέρμα

    Η επιστήμη σύμμαχος στο ακηλίδωτο δέρμα

    Βασιλική Μουσάτου,
    Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος
    beautifulskin.gr
    Instagram:@beautifulskin.gr

    Ζούμε στην εποχή όπου θριαμβεύουν η ομορφιά και η νεότητα. Η γήρανση όμως είναι αναπόδραστη για όλους. Το ζητούμενο είναι να φαινόμαστε όσο καλύτεροι για την ηλικία μας και να αποφεύγουμε ο,τι μας γερνάει πιο γρήγορα. Σε σχέση με το δέρμα, μελέτες δείχνουν ότι μόνο το 20% της γήρανσης οφείλεται στη γενετική προδιάθεση, ενώ το 80% στο εκθεσίωμα.
    Από όλους τους εξωγενείς παράγοντες ο ήλιος είναι ο πιό επιβλαβής. Ο ήλιος είναι ο μεγάλος εχθρός του δέρματος. Η πρώιμη γήρανση λόγω έκθεσης στον ήλιο (φωτογήρανση) είναι το τίμημα για το μαύρισμα του καλοκαιριού. Το ίδιο ισχύει και για τεχνητές πηγές φωτός (κυρίως σολάριουμ).

    Από το 1969 ο Albert Kligman έθεσε το ζήτημα της έκθεσης στην UV ακτινοβολία ως βασικό λόγο για την πρόωρη γήρανση του δέρματος. Από τότε έχουν προστεθεί διάφορα άλλα εξίσου σημαντικά στοιχεία: μπορεί οι ακτίνες UV να αποτελούν μόνο το 5% του ηλιακού φάσματος, ωστόσο οι συνέπειες που έχουν για το δέρμα μας είναι σοβαρές: σχηματισμός ελεύθερων ριζών, βλάβες στο DNA, κηλίδες, μικροφλεγμονές, εύθραυστα αγγεία και καταστροφή του κολλαγόνου και της ελαστίνης. Στη διαδικασία της φωτογήρανσης, βέβαια, συμμετέχουν όλες οι UV ακτίνες, ανεξαρτήτως μήκους. Το 80% από τα σημάδια γήρανσης στην επιφάνεια της επιδερμίδας, προέρχεται από την καθημερινή, χωρίς προστασία, έκθεση μας στον ήλιο.

    Η ανομοιογένεια του χρωματικού τόνου είναι από τις κύριες εκδηλώσεις φωτογήρανσης και απασχολεί πολλές γυναίκες σε όλες τις ηλικίες. Σε ηλικίες μετά τα 30 μπορεί να εμφανιστεί μέλασμα, διάχυτη δυσχρωμία συνήθως στο μέτωπο, το άνω χείλος, τις παρειές. Σε μεγαλύτερες ηλικίες εμφανίζονται κηλίδες, πιο περιγεγραμμένες δηλαδή δυσχρωμίες είτε ανοιχτόχρωμες είτε πιό σκούρες ανάλογα τον φωτότυπο, στα ήλιοεκτεθειμένα μέρη όπως στο πρόσωπο, το ντεκολτέ και τη ράχη των χεριών. Σε όλες τις δυσχρωμίες κύριο ρόλο παίζει η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία είτε από ήλιο είτε από τεχνητές πηγές (σολάριουμ) που πυροδοτεί την παραγωγή μελανίνης από τα μελανινοκύτταρα όχι με ομοιογενή τρόπο, αλλά κατά τόπους.
    Στο μέλασμα η αιτιολογία είναι πολυπαραγοντική και υπάρχει κληρονομική προδιάθεση. Κάποιο ρόλο σε ορισμένες περιπτώσεις παίζει και το ορμονικό υπόβαθρο (εγκυμοσύνη / αντισυλληπτικά / φάρμακα γονιμότητας).

    Οι κηλίδες είναι σημείο φωτογήρανσης, πρώιμης γήρανσης του δέρματος λόγω αθροιστικής έκθεσης στον ήλιο (η αντοχή του κάθε φωτότυπου στον ήλιο είναι διαφορετική).
    Σε σχέση με την αντιμετώπιση …

    Οι κηλίδες αποτελούν θεραπευτική πρόκληση για το δερματολόγο στην Ελλάδα με την τόσο αυξημένη ηλιοφάνεια. Αφ’ ενός οι μήνες χωρίς έντονο ήλιο είναι λίγοι για να κάνουμε πιό αποτελεσματική θεραπεία στο ιατρείο, αφ’ ετέρου οι ασθενείς πρέπει να μάθουν να ανανεώνουν το αντιηλιακό ανά 2-3 ώρες μέσα κι έξω από το σπίτι, κάτι που τους φαίνεται δύσκολο η υπερβολικό. Οι θεραπείες στο ιατρείο για αντιμετώπιση των δυσχρωμιών είναι πολλές και συνδυαστικές: ελαφριά πήλινγκς (για μήνες χωρίς μεγάλη ηλιοφάνεια), ειδικά λέιζερ κυρίως για τις επιφανειακές πανάδες, μεσοθεραπεία με λευκαντικές ουσίες (τρανεξαμικό, γλουταθειόνη, βιταμίνη c) και βέβαια ειδική αγωγή με κρέμες που προτείνει ο δερματολόγος που συνήθως περιέχουν υδροκινόνη, μια ισχυρή λευκαντική ουσία.

    Εξυπακούεται ότι δεν υπάρχει μόνιμη θεραπεία εάν δε βάζουμε ανά 3 ώρες αντιηλιακό. Τέλος κάποιες βαθειές δυσχρωμίες (μεικτό και βαθύ μέλασμα) δεν είναι δυνατό να εξαλειφθούν ακόμα και με θεραπείες στο ιατρείο.

    Οι θεραπείες για δυσχρωμίες / πανάδες απαιτούν συμμόρφωση και υπομονή και να εφαρμόζονται πολλές εβδομάδες για να αποδώσουν. Απαιτούν επίσης τροποποίηση της συμπεριφοράς ως προς την έκθεση στον ήλιο, κάτι που πολύς κόσμος είναι δύσκολο να αποδεχθεί.

     

  • ΜΑΡΙΑ ΜΟΣΧΟΠΟΥΛΟΥ: Ξεκινώντας μάχιμη δικηγορία στα 25 και φτάνοντας στα 30 μέσα στους καλύτερους κάτω από 40: Μία ιστορία επιβίωσης στο επιχειρείν της παροχής υπηρεσιών

    ΜΑΡΙΑ ΜΟΣΧΟΠΟΥΛΟΥ: Ξεκινώντας μάχιμη δικηγορία στα 25 και φτάνοντας στα 30 μέσα στους καλύτερους κάτω από 40: Μία ιστορία επιβίωσης στο επιχειρείν της παροχής υπηρεσιών

    Ηεπιχειρηματικότητα στην Ελλάδα είναι από μόνη της μία επιλογή ενός ανηφορικού δρόμου. Αν μάλιστα, τυγχάνει να ξεκινάς με ελάχιστα, σε ένα επάγγελμα παραδοσιακά συνυφασμένο με συγκεκριμένες πρακτικές και στερεότυπα, τότε ο δρόμος πέρα από ανηφορικός, σε κάποιες περιπτώσεις φαντάζει αδιέξοδος.

    Στη δικηγορία όμως, όπως και στη ζωή, αδιέξοδα δεν υπάρχουν. Αρκεί να έχεις καθαρή σκέψη και πλήρη εικόνα της ουσίας του προβλήματος. Για μία γυναίκα λίγο πάνω από τα 23, ορμώμενη από την επαρχία, με όνειρο ζωής της δικηγορία, σπουδές σε ελληνικά πανεπιστήμια και βαθιά επίγνωση των δυσκολιών, η ουσία του προβλήματος βρίσκεται σε ένα πράγμα: στο φόβο.
    Αυτό που λέω πάντοτε σε νέα παιδιά και μεγαλώνοντας το πιστεύω ακόμη περισσότερο, είναι ότι στη ζωή θα πρέπει να βρεις αυτό που σου αρέσει πραγματικά. Μόνο έτσι θα το κάνεις καλά. Στη δικηγορία μάλιστα, που εν αντιθέσει με άλλες επιλογές επαγγελμάτων, δεν είναι μόνον επιλογή καριέρας, αλλά ζωής, αν δεν σου αρέσει, όχι μόνο δε θα πετύχεις -που είναι το λιγότερο- αλλά αντιθέτως θα γίνεις ένας δυστυχής άνθρωπος.

    Αυτό γιατί, η δικηγορία -πέρα από βαθιά επιστημονική γνώση και διαρκή επιμόρφωση- απαιτεί δεξιότητες που καθιστούν υποχρεωτικό το διαρκή αγώνα με τον εαυτό σου (και τις προθεσμίες!): ενσυναίσθηση αλλά και δυνατότητα αποστασιοποίησης, καθαρή σκέψη και διατήρηση ψυχραιμίας, συνθετική αντίληψη αλλά και δυνατότητα εστίασης στα απολύτως σημαντικά. Και αν με ρωτάτε, αυτή είναι η μαγεία της δικηγορίας: αποκτάς τη δυνατότητα να εστιάζεις στα σημαντικά, στα ουσιώδη, στα “νομικά κρίσιμα”, που λέμε και εμείς στις αίθουσες των δικαστηρίων.
    Η αρχή μου δεν απέχει καθόλου από την αρχή ενός παιδιού που μεγαλώνει στην επαρχία, σε μία πολύτεκνη οικογένεια και έχει θέσει σκοπό ζωής να προοδεύσει. Η δε πρόοδος, ήταν και μία αναγκαία συνθήκη για να έχω πρόσβαση σε μία καλύτερη ζωή. Η ανάγκη του παιδιού που προσκοδά μία καλύτερη ζωή και συγχρόνως ο τρόπος που οι γονείς εμπνέουν το κίνητρο αυτό στο παιδί, είναι η βασική αιτία εξέλιξης του ανθρώπου. Πάντα στη ζωή, η ανάγκη κινεί τα νήματα. Κατόπιν η έμπνευση και οι στόχοι, θα δείξουν το δρόμο.

    Είχα την τύχη να μεγαλώσω σε μία οικογένεια υποστηρικτικών γονέων και αυτό έδωσε τη βάση να ξεκινησω. Σύντομα θα αναφέρω μία ιστορία για να ακουστεί στα αυτιά κάθε νέου ανθρώπου, που τυχαίνει να ξεκινά τα πρώτα του βήματα: σε καθεστώς φόβου και ανασφάλειας, μιλούσα με τη μητέρα μου, και με ένα γνήσιο, λιτό και απολύτως αυθόρμητο ερώτημά της καθάρισε το νεφελώδες τοπίο μπροστά μου. Με ρώτησε λοιπόν: δεν καταλαβαίνω τι ακριβώς φοβάσαι; Τι εχεις να χάσεις;
    Μόνο αν καταλάβουμε ότι στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, σε κάθε ρίσκο αυτά που έχουμε να χάσουμε είναι λιγότερα από εκείνα που μπορεί να λάβουμε, μόνο τότε, μπορούμε να προχωρήσουμε ελεύθεροι.

    Τους πρώτους μου πελάτες τους απέκτησα από την ηλικία των 24 ετών. Μόλις έλαβα την άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, ξεκίνησα τη μάχιμη δικηγορία. Δούλευα παράλληλα σε άλλα δικηγορικά γραφεία, και προσπαθούσα να ρουφήξω πληροφορίες, γνώσεις και τεχνογνωσίες. Παρατήρησα ότι ενέπνεα τους ανθρώπους να με εμπιστευτούν. Πολύ σύντομα, διαπίστωσα ότι αυτό θα ήταν καταστροφικό αν δεν ήμουν απολύτως ικανή να διαχειριστώ και να ανταμείψω αυτή την εμπιστοσύνη. Αυτό που λέω σε κάθε νεότερο από εμένα δικηγόρο που ξεκινά από το μηδέν είναι το εξής: στη δικηγορία το σημαντικό δεν είναι να μπει κάποιος στο γραφείο σου. Το σημαντικό είναι να ξαναμπεί.

    Η τύχη στο ταξίδι μου στη δικηγορία έως σήμερα διαδραματίζει σημαντικό ρόλο. Γνώση χωρίς τύχη, είναι μία αδικία που πράγματι συμβαίνει σε πολλούς συναδέλφους και είναι κρίμα. Από την άλλη, τύχη χωρίς γνώση, μπορεί να οδηγήσει σε ολέθρια αποτελέσματα.

    Ξεκίνησα αναλαμβάνοντας είτε υποθέσεις που δεν αναλάμβαναν άλλοι δικηγόροι είτε υποθέσεις που το οικονομικό αντάλλαγμα σε σχέση με τις ώρες εργασίας, ήταν δυσανάλογα μικρό. Είχα επιμονή και βαθιά επίγνωση ότι ο δρόμος θα είναι ανηφορικός. Αυτό που έπρεπε να ξεπεράσω ήταν η οικονομική ανασφάλεια, καθώς όταν είσαι μόνος σου, με ελάχιστο κεφάλαιο και χωρίς καμία σταθερά, η οικονομική ανασφάλεια μπορεί να σε κάνει να τα παρατήσεις. Εκεί είναι που πρέπει να επιμείνεις και να συνεχίσεις αυτό που έκανες και πριν: να ανεβαίνεις την ανηφόρα σου.
    Στο ελεύθερο επάγγελμα, πόσο δε μάλλον σε επαγγέλματα που συνδέονται με τεράστια ευθύνη στις πλάτες σου, δεν έχεις περιθώριο να κάνεις στάση και να κοιτάξεις πίσω σου. Ανεβαίνεις την ανηφόρα, κουβαλάς τα φορτία, παίρνεις κάποιες ανάσες και κοιτάς μπροστά. Φτάνοντας όμως στα τριάντα, έχοντας κάνει το μεγάλο όνειρό μου πραγματικότητα, έχοντας διακριθεί στους 20 καλύτερους δικηγόρους κάτω από 40, γνωρίζοντας με απόλυτη βεβαιότητα ότι η πραγματική ανταμοιβή έρχεται μέσα από την πάλη στις δικαστικές αίθουσες, έχω να πω σε κάθε νέο που θέλει δώσει το δικό του αγώνα σε κάθε τι που τον εμπνέει αυθεντικά: θα τα καταφέρεις.

  • Κατάψυξη ωαρίων, τελευταίες εξελίξεις για υπογονιμότητα

    Κατάψυξη ωαρίων, τελευταίες εξελίξεις για υπογονιμότητα

    Πάντου Αγνή, MD
    Ειδικευόμενη Μαιευτικής Γυναικολογίας, PhD(c) Κλινική Ερευνήτρια κλινικής Γένεσις Αθηνών

    «Κάλλιον το προλαµβάνειν του θεραπεύειν». Μια άποψη που υποστήριζε ο Ιπποκράτης, και σε αυτά τα σοφά λόγια βασίζεται και ο πολυδιάστατος ρόλος του γιατρού στη σύγχρονη κοινωνία. Η πρόληψη είναι ο κύριος γνώμονας του άρθρου αυτού και συγκεκριμένα όσον αφορά στη διατήρηση της γυναικείας γονιμότητας.
    Για ποιο λόγο πρέπει να διατηρήσει μια γυναίκα τα ωάρια της; Λόγοι κοινωνικοί, οικονομικοί ή υγείας, εκπαιδευτικοί στόχοι, επαγγελματική αποκατάσταση, υποχρεώσεις, καριέρα, επιλογή συντρόφου, επιλογές ζωής, όλα αυτά οδηγούν αρκετές γυναίκες στην εποχή μας στην απόφαση να μεταθέσουν χρονικά την τεκνοποίηση. Η μετάθεση όμως αυτή συμπίπτει συχνά με την πιο γόνιμη, κατά κυριολεξία, περίοδο της ζωής της.

    Βέβαια, η σύγχρονη γυναίκα διεκδικεί πλέον το χώρο και τον χρόνο της, όπως εκείνη επιθυμεί και τον ορίζει. Αυτό είναι και το σημείο στο οποίο οι ειδικοί οφείλουν να σταθούν αρωγοί στην προσπάθειά της να διαμορφώσει τους δικούς της όρους ζωής, ενημερώνοντάς την, και δίνοντάς της εκείνες ακριβώς τις δυνατές επιλογές ως προς αυτό που έχει ανάγκη.
    Στην περίπτωση της γονιμότητας της, ειδικός είναι η/ο γυναικολόγος της, όπου πέρα από τους ιατρικούς λόγους για τους οποίους μπορεί να τον επισκεφθεί, καλό θα ήταν να συζητήσει ζητήματα γύρω από την γονιμότητα της. Είναι εκείνος που θα αφουγκραστεί τις ανάγκες της, εκείνος που θα της εξηγήσει για ποιο λόγο η γενική παραδοχή πως η κύηση συμβαίνει σχετικά εύκολα και σε οποιαδήποτε ηλικία, δυστυχώς, δεν ισχύει πάντα. Όπως δεν ισχύει πάντα και η πεποίθηση που διαιωνίζεται, ότι στην εποχή μας η ιατρική επιστήμη μπορεί να αποκαταστήσει τη γονιμότητα με απόλυτη επιτυχία, σε οποιαδήποτε ηλικία.

    Επανέρχομαι λοιπόν, στη δυναμική της ανωτέρω φράσης του πατέρα της ιατρικής, του Ιπποκράτη, προτείνοντας μια σύγχρονη ιατρική λύση, ώστε να προλάβει η γυναίκα το αναπόφευκτο που φέρει η φύση προϊόντος του χρόνου: την ηλικιακή υπογονιμότητα.
    Η γονιμότητα της γυναίκας βρίσκεται στην καλύτερη της φάση στην ηλικία των 20 με 25 ετών. Ύστερα από εκείνη την ηλικία, σταδιακά, η γονιμότητα της – και όχι βέβαια η νεότητα της – από την φύση φθίνει. Και ενώ βρίσκεται στην πιο όμορφη και δημιουργική φάση της ζωής της, στην ηλικία των 35 και άνω, ή και κοντά στην ηλικία των σαράντα, αναπαραγωγικά τις περισσότερες φορές βρίσκεται σε “τελική έκπτωση”. Ιδανικό θα ήταν επομένως, να υπάρχει τρόπος να αποφύγει το αναπόφευκτο, στο βαθμό που είναι εφικτό, προλαμβάνοντας τις συνέπειες αυτής της φυσικής εξέλιξης.

    Ως ιατρός, αλλά και γυναίκα, με επιθυμίες παρόμοιες με των υπολοίπων γυναικών, αισθάνομαι την υποχρέωση, να επικοινωνήσω στις κοπέλες και στα ζευγάρια, ποια είναι τα όρια της γονιμότητάς τους και ποιες οι επιλογές τους, από τη νεαρή ήδη ηλικία. Μια άμεσα διαθέσιμη πρόταση αποτελεί η κατάψυξη ωαρίων που δίνει τη δυνατότητα στις γυναίκες να “παγώσουν” τις συνέπειες της αναπαραγωγικής εξέλιξης, να κάνουν τις επιλογές που τους ταιριάζουν, κάνοντας τον αντίστοιχο επαναπρογραμματισμό ανάλογα με τα πλάνα της ζωής τους. Η διαδικασία είναι σχετικά απλή. Αφορά σε ένα πρωτόκολλο διέγερσης των ωοθηκών και πρόκλησης πολλαπλής ωορρηξίας, που διαρκεί από την έναρξη του εμμηνορρυσιακού κύκλου της γυναίκας, έως και το τέλος της δεύτερης εβδομάδας. Τα ωάρια καταψύχονται με τη μέθοδο της υαλοποίησης στο εμβρυολογικό εργαστήριο, όπου και μπορούν να παραμείνουν για πολλά χρόνια χωρίς να επηρεάζεται η ποιότητά τους. Η απόψυξή τους και η προετοιμασία για γονιμοποίηση θα γίνει αν, και όποτε, η γυναίκα το επιθυμήσει, ενώ βάσει της τρέχουσας νομοθεσίας, αυτά μπορούν να συντηρηθούν για πέντε έτη αλλά και για όσο επιθυμεί η γυναίκα κατόπιν ανανέωσης συναινέσεως της. Ήδη, εταιρείες κολοσσοί, το προσφέρουν ως δωρεάν εργοδοτική παροχή στις γυναίκες που απασχολούν.

    Το πεδίο διατήρησης της γονιμότητας έχει αναπτυχθεί σημαντικά τις τελευταίες δύο δεκαετίες. Εκτός από τις ομάδες πληθυσμού με επιθυμία διατήρησης γονιμότητας για «κοινωνικούς λόγους», υπάρχει παράλληλα και μια σταδιακά αυξανόμενη κατηγορία ασθενών, γυναικών και ανδρών, που διαγιγνώσκονται με κακοήθη νεοπλάσματα των έσω γεννητικών οργάνων και του μαστού, και οι οποίοι πρόκειται να υποβληθούν σε γοναδοτοξική θεραπευτική αγωγή. Ένας μεγάλος αριθμός αυτών είναι άτεκνοι ή δεν έχουν ολοκληρώσει τον οικογενειακό τους προγραμματισμό. Πριν την εφαρμογή της θεραπείας τους και εφόσον συνιστάται από τον θεράποντα ιατρό τους, η κρυοσυντήρηση ωαρίων, ωοθηκικού ιστού, ή σπερματοζωαρίων, τους προσφέρει ουσιαστικές ελπίδες τεκνοποίησης στο μέλλον. Πρόσφατα, μάλιστα, στο πλαίσιο του 4ου Πανελλήνιου Συνεδρίου Αναπαραγωγικής Ιατρικής, παρουσιάστηκε ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα, το οποίο περιλαμβάνει τη μητρότητα για γυναίκες που νοσούν από καρκίνο. Το πρόγραμμα «ΗΒΗ». Το πρόγραμμα αυτό, παρέχει δωρεάν κρυοσυντήρηση γεννητικού υλικού γυναικών με καρκίνο, πριν από την έναρξη της θεραπείας τους.

    Αντίστοιχα, ενήλικες γυναίκες μετά την εφηβεία, με καλοήθεις νόσους, που υφίστανται γοναδοτοξικές αγωγές (συμπεριλαμβανομένων των χειρουργικών επεμβάσεων), ή γυναίκες με γενετικές παθήσεις από τις οποίες αναπότρεπτη είναι η πιθανότητα να χάσουν πρόωρα τη γονιμότητά τους, όπως το σύνδρομο Turner, ή τέλος ασθενείς transgender (καθορισμένοι ως θηλυκοί κατά τη γέννηση τους), μπορούν να επωφεληθούν από μια τέτοια πρακτική, ενώ βάσει της τρέχουσας νομοθεσίας, προβλέπεται επ’ αόριστο συντήρηση αυτών μετά την πενταετία κατόπιν ανανέωσης σχετικής συναίνεσης τους.

    Καλό θα ήταν βέβαια όλη αυτή η προσπάθεια να στηριχθεί και να επικοινωνηθεί μέσω των διαύλων ενημέρωσης, αλλά και από υπόλοιπους φορείς όπως είναι η σχολική εκπαίδευση.
    Από τη σωστή ενημέρωση και καθοδήγηση, άλλωστε, εξαρτώνται οι επιλογές μας στο παρόν και η ποιότητα της ζωής μας στο μέλλον.

     

  • Καλοκαιρινές ουρολοιμώξεις

    Καλοκαιρινές ουρολοιμώξεις

    Κυριακή Σ. Αργυρού
    Χειρουργός, Μαιευτήρας- Γυναικολόγος, Επιμελήτρια-Επιστημ. Συνεργάτης Γυναικολογικών Υπερήχων ΜΗΤΕΡΑ,
    Γ.Γ. Ε.Ν. Μ.Γ.Ε.

    Ένα ιδανικό περιβάλλον ανάπτυξης βακτηρίων είναι οι πισίνες. Αυτό οφείλεται στο ότι πολλοί δεν κάνουν ντουζ πριν µπουν, µεταφέροντας έτσι µικρόβια στο νερό, όπως και στα χαµηλά επίπεδα χλωρίου και γενικά στη µη σωστή συντήρηση του νερού της πισίνας.

    Το καλοκαίρι είναι γεμάτο ευχάριστες στιγμές, όπως κολύμπι, ηλιοθεραπεία, χαλάρωση και υπέροχες βραδιές. Δυστυχώς, όμως, το καλοκαίρι είναι και η αγαπημένη εποχή των συχνών ουρολοιμώξεων. Οι υψηλές θερμοκρασίες, η υγρασία, τα μικρόβια στην άμμο της παραλίας, αλλά και το βρεγμένο μαγιό είναι οι παράγοντες που ευνοούν την ανάπτυξή τους.

    Τι είναι η ουρολοίμωξη;

    Η ουρολοίμωξη είναι η λοίμωξη (μόλυνση) του ουροποιητικού συστήματος (ουρήθρα, ουροδόχος κύστη, ουρητήρες, νεφροί), από μικροοργανισμούς, όπως τα βακτήρια, οι ιοί και οι μύκητες, που εισέρχονται από την ουρήθρα στο ουροποιητικό σύστημα και απομακρύνονται µε την ούρηση, πριν εγκατασταθούν και προκαλέσουν συµπτώµατα. Η ουρολοίμωξη είναι η δεύτερη πιο συχνή αιτία λοιµώξεων στον άνθρωπο και είναι συχνότερη στις γυναίκες, λόγω της ειδικής ανατοµίας του ουροποιητικού τους συστήματος (μικρό μήκος της ουρήθρας – περίπου 3 εκ.), όπως επίσης, η θέση εκβολή της ουρήθρας στον κόλπο και η μικρή απόσταση της από τον πρωκτό, ευνοεί την ανάπτυξη λοιμώξεων. Τα βακτήρια που ζουν στο έντερο, εύκολα προκαλούν ουρολοιµώξεις. Το βακτήριο E. Coli, που αποτελεί την πιο συχνή αιτία ουρολοίµωξης (80%) και ανάλογα µε τη θέση της λοίµωξης στο ουροποιητικό σύστηµα, διακρίνουµε την ουρηθρίτιδα (στην ουρήθρα), την κυστίτιδα (στην ουροδόχο κύστη) και την πυελονεφρίτιδα όταν τα βακτήρια «περάσουν» προς τα πάνω και φτάσουν να µολύνουν τα νεφρά. Στις γυναίκες ανεξάρτητα της ηλικίας, η συχνότερη μορφή ουρολοίμωξης είναι η οξεία κυστίτιδα.

    Γιατί οι ουρολοιµώξεις είναι πιο συχνές το καλοκαίρι;

    Ειδικά το καλοκαίρι όπως αναφέραμε, υπάρχει συνδυασµός παραγόντων που ευνοούν τις ουρολοιµώξεις, όπως η υγρασία και οι αυξηµένες θερµοκρασίες, ευνοούν τον πολλαπλασιασµό µυκήτων και βακτηρίων, αποδυναµώνοντας έτσι τους φυσικούς µηχανισµούς άµυνας του οργανισµού.
    Η επαφή µε την άμμο στην παραλία αποτελεί ιδανικό µέρος για µεταφορά µικροβίων όπως και με τη θάλασσα. Ακόμη, ένα ιδανικό περιβάλλον ανάπτυξης βακτηρίων είναι οι πισίνες. Αυτό οφείλεται στο ότι πολλοί δεν κάνουν ντουζ πριν µπουν, µεταφέροντας έτσι µικρόβια στο νερό, όπως και στα χαµηλά επίπεδα χλωρίου και γενικά στη µη σωστή συντήρηση του νερού της πισίνας.
    Επίσης, το βρεγµένο µαγιό µπορεί να µεταφέρει µικρόβια και για αυτό δεν πρέπει να αµελούµε να το αλλάζουμε. Επιπλέον, είναι σημαντικό η τήρηση των κανόνων υγιεινής, στην αναγκαστική χρήση κοινόχρηστης τουαλέτας στα καλοκαιρινά μας ταξίδια, ή ακόµη και το «κράτηµα» της ούρησης για πολλή ώρα ευνοεί την ανάπτυξη λοιµώξεων.

    Ποια είναι τα συµπτώµατα της ουρολοίµωξης;

    Τα συνηθέστερα συµπτώµατα είναι ο πόνος ή το έντονο τσούξιµο κατά την ούρηση, η συχνοουρία, που συνοδεύεται όµως από µικρή ποσότητα ούρων, ο πόνος στην πλάτη ή κοντά στα πλευρά και χαµηλά στην κοιλιά, ούρα θολά ή δύσοσµα και σε χειρότερες περιπτώσεις αιµατουρία και, τέλος, ο πυρετός (λοίµωξη ανώτερου ουροποιητικού).

    Πώς γίνεται η διάγνωση της ουρολοίμωξης;

    Η διάγνωση σε περίπτωση ουρολοίµωξης πρέπει να γίνει με καλλιέργεια ούρων και αντιβιόγραµµα, ώστε να δοθεί η σωστή αντιβίωση και θεραπεία. Επίσης, πρέπει να αναφέρουµε ότι υπάρχουν και φυσικοί τρόποι που συµβάλλουν στη θεραπεία της ουρολοίµωξης. Ο φυσικός χυµός µούρων, ο οποίος βοηθάει στην εξόντωση των βακτηρίων, και τα προβιοτικά προϊόντα, τα οποία σταµατούν την ανάπτυξή τους.

    Ποια είναι τα µέτρα πρόληψης της ουρολοίµωξης;

    Το καλοκαίρι, ο οργανισµός µας αφυδατώνεται εύκολα λόγω των υψηλών θερµοκρασιών. Επομένως, με την επαρκή ενυδάτωση του οργανισµού, αποφεύγεται η αφυδάτωση και έτσι εξασφαλίζεται η συχνή ούρηση, άρα και η απελευθέρωση των βακτηρίων από την ουροδόχο κύστη, αυτό έχει ως αποτέλεσμα την αποτροπή της λοίμωξης.

    Άλλα μέτρα πρόληψης της ουρολοίμωξης είναι τα ακόλουθα:

    • Αποφύγετε την πολυσύχναστη και βρόμικη παραλία και πισίνα.
    • Αποφύγετε την τοποθέτηση της πετσέτας απευθείας στην άµµο.
    • Αλλάξτε το βρεγµένο µαγιό αµέσως µετά το κολύµπι. Το βρεγµένο µαγιό βοηθάει στην αυξηµένη βακτηριακή ανάπτυξη και στον ερεθισµό της ευαίσθητης περιοχής.
    • Αλλάζετε συχνά τα εσώρουχά σας. Προτιµάτε τα βαµβακερά εσώρουχα που επιτρέπουν στο δέρµα να αναπνέει.
    • Φροντίστε την υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής. Απαιτείται προσεκτικός καθαρισµός κατά την ούρηση, σκούπισµα µε κατεύθυνση από µπροστά προς τα πίσω για να µη µεταφέρετε
    • µικρόβια στο ουροποιητικό σύστηµα από το έντερο. Επιπλέον, συχνές αλλαγές (κάθε 2-3 ώρες) της σερβιέτας και του ταµπόν στη διάρκεια της περιόδου.
    • Αποφύγετε τα αρωµατισµένα προϊόντα καθαρισµού.
    • Μην αναστέλλετε το άδειασµα της κύστης. Η ούρηση µε την πρώτη επιθυµία αποτρέπει τη συγκέντρωση και αύξηση των επιβλαβών βακτηριδίων στα ούρα, µε αποτέλεσµα την αποτροπή
    • της µόλυνσης.
    • Χρησιµοποιείτε προφυλακτικό στην ερωτική επαφή και µην αµελείτε να ουρήσετε αµέσως µετά τη σεξουαλική επαφή.
    • Προσοχή στις κοινόχρηστες τουαλέτες.
    • Καταναλώστε cranberries. Το cranberry έχει αντιοξειδωτικές, αντισηπτικές ιδιότητες. Βοηθά στη µείωση της εξάπλωσης των βακτηρίων και αποτρέπει την προσκόλληση τoυ Ε. Coli στα κύτταρα που επενδύουν το τοίχωµα της ουροδόχου κύστης και είναι εξαιρετικά διουρητικό. Εποµένως, συστήνεται η κατανάλωσή του, παράλληλα µε τη συχνή ούρηση.

    Ακολουθώντας τις παραπάνω συµβουλές, θα µειώσετε τον κίνδυνο για λοίµωξη του ουροποιητικού συστήµατος, που µπορεί να είναι επώδυνη, ενοχλητική και δυσάρεστη. Σε περίπτωση που αντιµετωπίσετε κάποιο σύµπτωµα, επικοινωνήστε µε τον γιατρό σας για να σας δώσει την απαιτούµενη θεραπεία.

     

  • Αφροδίτη Τζίφα: «Όταν η επιστημονική δράση συνδυάζεται με ευγένεια και ανθρωπισμό, ο επιστήμονας ξεχωρίζει»

    Αφροδίτη Τζίφα: «Όταν η επιστημονική δράση συνδυάζεται με ευγένεια και ανθρωπισμό, ο επιστήμονας ξεχωρίζει»

    Συνέντευξη στην Άννα Γριμάνη

    Άξια και ισχυρή προσωπικότητα της Παιδοκαρδιολογίας με ήθος και τεχνογνωσία υψηλού επιπέδου, η Αφροδίτη Τζίφα χαρίζει καθημερινά το πλατύ χαμόγελο της στα παιδιά με καρδιοπάθεια ενώ συνδυάζει τα χαρακτηριστικά μιας σύγχρονης γυναίκας με άριστη επιστημοσύνη, διοικητική ικανότητα αλλά και ανθρώπινη προσέγγιση στα πράγματα. Από το Λονδίνο της διεθνούς επιστημονικής ζωής όπου έκτισε τα πρώτα 14 χρόνια της καριέρας της, στην Ελλάδα, για να συμβάλλει στη πρόοδο του τομέα της στη χώρα, επιτυγχάνοντας τη λειτουργία του Παιδοκαρδιολογικού τμήματος της Κλινικής ΜΗΤΕΡΑ σήμερα, ως ένα κέντρο διεθνών προδιαγραφών.

    Tι σάς έκανε να στρέψετε την καριέρα σας προς την Ελλάδα και να γυρίσετε από το Λονδίνο;
    Κατά τη διάρκεια της παραμονής μου στο Λονδίνο από το 2000 και μετά που άρχισα να εργάζομαι σε τμήματα συγγενών καρδιοπαθειών, έβλεπα συχνά οικογένειες που διακομίζονταν στο Λονδίνο για χειρουργική η επεμβατική θεραπεία. Επρόκειτο κυρίως για νεογνά αλλά διακομίζονταν και παιδιά και ενήλικες, μετά από σύσταση των ιατρών τους στην Ελλάδα. Από τότε συνειδητοποίησα ότι στην χώρα μας υπήρχε ανάγκη επιπρόσθετων ειδικών υπηρεσιών για σπάνιες επεμβάσεις που δεν μπορούσαν να πραγματοποιηθούν στην χώρα μας. Από την έναρξη του Παιδοκαρδιολογικού τμήματος της Κλινικής ΜΗΤΕΡΑ, με την αμέριστη συμπαράσταση της Διοίκησης δημιουργήθηκε ένα κέντρο διεθνών προδιαγραφών, που συνεχώς προσπαθούμε να βελτιώνουμε.

    Πως εκφράζετε – καθώς εμπεριέχεται- ο ανθρώπινος παράγοντας στην επιστημονική δράση;
    Ο ανθρώπινος παράγοντας είναι αλληλένδετος με την επιστημονική δράση, καθώς οι επιστήμες είναι είτε άμεσα είτε έμμεσα ανθρωποκεντρικές. Η ιατρική έρευνα και τεχνολογία για παράδειγμα έχουν ως σκοπό να υπηρετήσουν τον άνθρωπο και να βελτιώσουν την υγεία και την ποιότητα ζωής του. Ιδιαίτερα στην ιατρική, η οποία είναι μια ανθρωπιστική επιστήμη, ο ανθρώπινος παράγοντας πρέπει να είναι παρών διαρκώς, στις αποφάσεις και στις πράξεις μας. Ο ιατρός πρέπει να θέτει τον εαυτό του δίπλα στον ασθενή και την οικογένεια του και όχι πάνω από τον ασθενή. Είναι αδύνατον να είσαι καλός λειτουργός υγείας όταν δεν έχεις ενσυναίσθηση και συμπόνοια.

    Πως μια σύγχρονη γυναίκα- woman in business – και η προσωπική ζωή;
    Η προσωπική ζωή και τα προσωπικά ενδιαφέροντα είναι απολύτως απαραίτητα για τη σύγχρονη γυναίκα. Είτε εργάζεται στα πλαίσια μιας καριέρας, είτε ασχολείται φιλανθρωπικά, για το κοινό καλό κλπ., η γυναίκα αντιμετωπίζει καθημερινά πολλαπλές προκλήσεις. Συχνότατα, η σύγχρονη γυναίκα με τους πολλαπλούς ρόλους και τις υποχρεώσεις που έχει επωμιστεί, δίνει την εντύπωση ότι όλα είναι υπό έλεγχο, καθώς πρέπει να φροντίσει τους άλλους, αφιερώνοντας εντέλει λιγότερο χρόνο για τον εαυτό της. Υπάρχει τελευταία μία τάση αναγνώρισης του πολύπλοκου ρόλου της γυναίκας στην κοινωνία και μία προσπάθεια ευαισθητοποίησης του συνόλου να κατανοούν και να τις συνδράμουν περισσότερο, στο έργο τους. Πάραυτα, θεωρώ ότι είμαστε ακόμη μακριά από την ισοτιμία με τους άνδρες, ακόμα και στις δυτικές κοινωνίες, έστω κι εάν αυτό επιφανειακά δεν φαίνεται. Η κάθε γυναίκα πρέπει να μπορεί να αφιερώσει χρόνο στις αναζητήσεις της- αναπόσπαστα. Από την φύση της η γυναίκα είναι ιδιαίτερα οργανωτική και ως εκ τούτου, με λίγη προσπάθεια μπορεί να τα συνδυάσει όλα, θέτοντας και την φροντίδα του εαυτού της, στις υποχρεώσεις της.

    Τι προάγει έναν επιστήμονα;
    Εξ ορισμού, ο επιστήμονας βασίζεται σε αντικειμενικά δεδομένα τα οποία αναλύει κριτικά και αμερόληπτα και προσπαθεί να δώσει απαντήσεις και λύσεις σε επιστημονικά ερωτήματα και προβλήματα. Η αφοσίωση στο έργο του/της, η ακεραιότητα του χαρακτήρα, τα ηθικά πρότυπα, οι αξίες και η άοκνη προσπάθεια συμβολής στην επιστήμη και την κοινωνία είναι κατά τη γνώμη μου τα στοιχεία εκείνα που κάνουν κάποιον ξεχωριστό. Η τάση για διαρκή επιστημονική αυτοβελτίωση και ενημέρωση αποσκοπεί στην προσφορά όλο και υψηλότερου επιπέδου υπηρεσιών. Όταν δε η επιστημονική δράση συνδυάζεται με ευγένεια, απλότητα, προσιτή στάση και ανθρωπισμό, ο επιστήμονας όχι μόνο ξεχωρίζει γρήγορα στο κοινωνικό σύνολο αλλά πρωτίστως νιώθει επιστημονική και ανθρώπινη ολοκλήρωση.

    Που μεγαλώσατε; Και τι συνιστά την προσωπική σας κουλτούρα και τι αξίες;
    Μεγάλωσα σε μία μεσοαστική Αθηναϊκή γειτονιά την δεκαετία που μπήκαμε στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Θυμάμαι τον ενθουσιασμό μου χωρίς να αντιλαμβάνομαι ακόμα τότε πλήρως το γιατί, διότι θεωρούσα ότι μπαίναμε σε μία τροχιά για ένα καλύτερο μέλλον τόσο ως χώρα όσο και σε προσωπικό επίπεδο. Ήμουν τυχερή να σπουδάσω στο Ελληνικό Πανεπιστήμιο, δωρεάν, και να συναντήσω Καθηγητές που μου εμφύσησαν τις αρχές της ανιδιοτελούς προσφοράς. Ήξερα ότι για να εξειδικευτώ στην Παιδοκαρδιολογία έπρεπε να μεταβώ στο εξωτερικό και έτσι έφυγα για την Αγγλία μετά τη θητεία μου στο Αγροτικό. Εργάστηκα στο Εθνικό Σύστημα της Μεγάλης Βρετανίας για 14 χρόνια. Θεωρώ ότι ακόμα και τώρα που υπάρχουν κάποια προβλήματα στη λειτουργία του, αποτελεί ένα από τα πιο δίκαια συστήματα διεθνώς με ισότιμη πρόσβαση των ασθενών, ασχέτως κοινωνικού-οικονομικού επιπέδου, σε πολύ καλές υπηρεσίες υγείας. Αυτή την κουλτούρα και τις αξίες πήρα μαζί μου παρακαταθήκη όταν επέστρεψα στην Ελλάδα και αποτελούν οδηγό μου στην καθ’ ημέρα πράξη.

    Πως αντιμετωπίζετε τον ανταγωνισμό;
    Ο καλώς εννοούμενος ανταγωνισμός είναι σίγουρα ευπρόσδεκτος, αλλά και απαραίτητος για την πρόοδο, καθώς έτσι βλέπουμε τι κάνει ο άλλος και παίρνουμε ιδέες και εναύσματα για να ασκήσουμε το έργο μας καλύτερα, για το καλό των ασθενών μας. Ο κακός ανταγωνισμός είναι κάτι που για να επιβιώσει πρέπει να τον τροφοδοτείς. Τέτοιος ανταγωνισμός φροντίζω να μην με επηρεάζει, διότι δεν έχει νόημα να διογκώνονται οι αντιπαραθέσεις. Εντούτοις είναι ευχάριστο ότι οι συνάδελφοι μου στην Ελλάδα έχουν επαγγελματικό ήθος εξαιρετικά υψηλού επιπέδου και οι οικογένειες με χαρά το βιώνουν αυτό όταν βλέπουν να τηλεφωνούμε ο ένας στον άλλο για να συνομιλήσουμε και να συναποφασίσουμε για την κάθε περίπτωση.

    Eνα «μότο» που αγαπάτε;
    «Κάθε εμπόδιο για καλό».
    Όπως είπε ο Γάλλος χειρουργός, ιατρικός ερευνητής και βιολόγος Alexis Carrel (1873-1944) «οι δύσκολες συνθήκες στη ζωή είναι απαραίτητες για να βγει ό,τι καλύτερο από την προσωπικότητα του ανθρώπου».